text_msg

Протеины

Optimum Nutrition Gold Standart CaseinЯвляется лучшим представителем медленного белка на рынке.Идеально подходит для снижения массы тела, а так же для наборы мышечной массы. Научные исследования показ..

4250Р

Является лучшим представителем медленного белка на рынке.Идеально подходит для снижения массы тела, а так же для наборы мышечной массы. Научные исследования показали что употребление медленного протеи..

2250Р

100% Pure Titanium WheyЯвляется эталоном качественного белка на рынке спортивного питания, полный набор аминокислот и увеличенное содержание бца ускоряют процесс восстановления. Подходит как для набор..

4700Р

Combat 100% Isolate – это научно разработанное средство для доставки целых 24 граммов стопроцентного сывороточного протеина в каждой 27-граммовой порции. Это высококачественный протеин без добавления ..

2450Р

KFD Premium Dessert это высококачественный, 100% чистый мицеллярный казеин. Отличный вкус этого продукта, сливочная консистенция и небольшое количество жира и сахара идеально подходит для создания оче..

1690Р

С помощью сложных методов протеин может быть "изолирован" из сопровождающих его жиров, холестерина, лактозы и других нежелательных ингредиентов для получения порошка, который состоял бы на 90% из прот..

1100Р

ОписаниеС помощью сложных методов протеин может быть "изолирован" из сопровождающих его жиров, холестерина, лактозы и других нежелательных ингредиентов для получения порошка, который состоял бы на 90%..

2100Р

Казеин- это белок долгого усвоения,который усваивается в нашем организме за 5-8 часов. Отлично подходит для замены приёма пищи и для восстановление во время сна. Поможет вам набрать мышечную массу и п..

2050Р

Maxler Golden Whey  – это чистый сывороточный белок премиум класса,который идеально подходит для интенсивных тренировок!Продукт содержит 100% чистые концентрат, изолят и гидролизатсывороточн..

3290Р

Golden Whey-это концентрат сывороточного белка,который быстро усваивается в организм,тем самым помогая нашему организму своевременно закрыть белково-углеводное окно! Что сказывается на восстановлении ..

1390Р

Описание ISO Sensation 93 (1590 гр) В уникальную формулу этого продукта также добавлен colostrum. Colostrum — первая пища, которую мы получаем после рождения. Это вещество, находящееся в материнс..

1861Р 2190Р

IsoMax – это идеальная белковая смесь, которая на 100% состоит из изолятов белка и не содержит углеводов и жиров. Входящие в состав продукта изоляты сыворотки и молочного белка поставляют быстрые..

2250Р

Чтобы сделать обычную упаковку протеина абсолютно действенной и прекрасной, мы знали, что должны сделать нечто большее. Мы решили, что не пойдем ни на какие уступки, — наш протеин должен обладать лучш..

950Р

Чтобы сделать обычную упаковку протеина абсолютно действенной и прекрасной, мы знали, что должны сделать нечто большее. Мы решили, что не пойдем ни на какие уступки, — наш протеин должен обладать лучш..

1650Р

Чтобы сделать обычную упаковку протеина абсолютно действенной и прекрасной, мы знали, что должны сделать нечто большее. Мы решили, что не пойдем ни на какие уступки, — наш протеин должен обладать лучш..

3490Р

Показано с 1 по 15 из 39 (всего 3 страниц)

Зачем нужно пить протеин спортсмену

Роль протеина в тренировочном процессе

Протеин – органическое вещество, простой белок, состоящий только из аминокислот. Когда вы употребляете протеин в пищу, он, проходя через пищеварительную систему, расщепляется до простейших составляющих – аминокислот. Из аминокислот ваш организм строит белки, необходимые организму. В мышечных клетках имеются белковые структуры, которые отвечают за силу и скорость сокращения мышц. Для их восстановления и строительства новых клеток требуется материал – те самые аминокислоты, которые мы получаем вместе с едой. Когда вы тренируетесь, аминокислот нужно особенно много, чтобы не только возместить использованный материал, но и перекрыть его. Именно поэтому в любой спортивной диете был, есть и будет протеин.

А есть ли разница?

Разные виды протеинов усваиваются с различной скоростью; все они имеют различный аминокислотный состав и необходимы телу спортсмена в определенных пропорциях. Какие-то формы протеина организм усваивает лучше, чем другие. Например, от говяжьего белка будет усвоено около 80%, а вот от сывороточного уже целых 90%. Растительные белки по сравнению с животными имеют более скудный состав. 

Какой протеин купить?

Какие протеины нам может предложить рынок спортивного питания? 

1.Сывороточный. Получают из сыворотки на основе коровьего молока. Заслуживает статус одного из лучших: этот протеин полноценен по составу, содержит девять незаменимых аминокислот; имеет самый высокий уровень лейцина.

2. Казеиновый. Получают из молочного белка казеина. Из плюсов: хорошо насыщает, дарует чувство сытости, при смешивании с сывороткой ускоряет рост мышечных волокон. 

3. Яичный. Представляет собой яичный белок в порошкообразном виде. Подходит для тех, кто страдает аллергией на молочный белок. 

4. Основой соевого протеина является соя. По скорости усвоению соевый белок похож на яичный, но по составу намного богаче последнего. Хорош для веганов.

5. Гороховый протеин Иркутск предлагает приобрести людям, которым по каким-то причинам приходится отказываться от сои и молочных продуктов. В составе не достает двух аминокислот, поэтому такой протеин необходимо комбинировать с другим белком.

6. Конопляный. Отличается низким содержанием протеина, нуждается в комбинации с гороховым белком. Зато имеет в составе растительные волокна и омега-3-жирные кислоты.

Магазин спортивного питания от фитнес-клуба World Class предлагает любые виды протеина Иркутска купить по выгодной цене. Хотите приобрести спортивное питание, подобранное профессиональными тренерами? Звоните +7 (3952) 906-543!


Фильтр
Производители
Цель

© Спортпит38 2018

image